Det här geniala knepet måste jag prova!
Många vet att vinäger kan vara oerhört praktiskt när man till exempel ska städa.
Men det är inte bara rengöring i hemmet som vinäger kan förbättra. Vätskan kan också gynna din hälsa.
Little Things har samlat ett antal tips på hur äppelcidervinäger kan hjälpa dig och din kropp. Nedanför har vi valt ut våra favoriter.
1. Lindrar ont i halsen
Äppelcidervinäger är förvånansvärt effektivt för att bekämpa bakterier. För ont i halsen kan du blanda en halv deciliter äppelcidervinäger med 2,5 deciliter varmt vatten.
Gurgla blandningen några gånger i timmen. Syran i vinägern bör döda en del av bakterierna.
2. Hjälper mot halsbränna
Halsbränna orsakas av för lite syra i magen och inte, som många tror, för mycket. Att ta en tesked äppelcidervinäger med lite vatten bör ha en gynnsam effekt på halsbränna.
3. Tar bort kluvna toppar i hårbotten
Om du lider av kluvna toppar kan äppelcidervinäger också hjälpa. Hårbottens ph-balans är ungefär densamma som i vinägern. Det förhindrar jäst- och bakterietillväxt.
Lägg en halv deciliter äppelcidervinäger och samma mängd vatten i en sprayflaska. Spraya blandningen på håret och låt det stå i femton minuter innan du tvättar bort det med vatten.
4. Hjälper dig att bli av med illaluktande fötter
Äppelcidervinäger tar bort de bakterier som gör att dina fötter luktar illa. Häll lite vinäger på några babyservetter och låt dem dra i kylen över natten. Sedan kan de användas för att tvätta dina fötter så ofta du behöver.
Du kan självklart också ta ett fotbad i äppelcidervinäger.
5. Minskar flatulens
Om du tenderar att känna dig uppblåst kan vinägern också hjälpa dig. Drick ett glas äppelcidervinäger blandat med vatten innan du äter. Det ska få matsmältningssystemet att smälta snabbare och förhindra gasbildning.
6. Lindrar kliande hud
Äppelcidervinäger kan ha en positiv effekt på kliande hud. Vinägern kan duttas på med en bomullstuss på de drabbade områdena.