Det här hade jag inte koll på!
En oönskad, överdriven dregling – vanligtvis medan du sover, kan vara irriterande och pinsamt.
När du sover slappnar musklerna i kroppen av och sover du med munnen öppen och på sidan kommer ofta saliv att rinna ut och det finns inte så mycket du kan göra åt detta. Det här är helt normalt att göra, och jag tror nog att de allra flesta människor har upplevt att vakna upp med dregling på sidan av munnen, eller en blöt fläck på kudden.
Om du vaknar varje morgon med en dreglande fläck på kudden kan det vara dags att ta reda på vad som händer.
Kroppen producerar normalt mer än 1 liter saliv per dag, som produceras av spottkörtlar och vanligtvis sväljes och recirkuleras via blodet. Dregling uppstår när saliv samlas i munnen och istället för att sväljas rinner den ut.
Överdriven dregling kan vara ett tecken på allvarliga hälsoproblem. Det kan också skapa mentala och psykologiska komplikationer hos vissa individer.
Om du dreglar både på natten och dagtid kan det finnas sväljsvårigheter, muskelproblem, täppt näsa eller så kan det finnas andra orsaker till dreglandet.
Här är fyra orsaker som kan vara orsaken till överdriven dregling.
Sovställning
Positionen du sover i kan faktiskt vara en direkt orsak till dregling. Sover du på mage eller sida är du mer utsatt än de som sover på rygg. Anledningen till detta är mycket logisk; i dessa sovställningar är munnen vänd nedåt.
GERD (gastrointestinal reflux disorder)
Även känd som kronisk sur reflux är en av de vanligaste orsakerna till överdriven dregling. Personer med GERD upplever svår halsbränna, vilket gör att syra från magsäcken flyttas tillbaka upp i matstrupen.
Detta kan göra att kroppen skapar mer saliv, samtidigt som personen upplever svårigheter att svälja och allmän smärta i bröst- och halsområdet. Detta är en mycket obehaglig händelse som många människor måste hantera.
Sömnapné
Sömnapné kan vara en direkt orsak till muntorrhet och dregling. Det får dig att sova med öppen mun, vilket resulterar i dregling. Sömnapné är faktiskt ett sömnproblem där en person slutar andas flera gånger per natt, snarkar överdrivet och fortsätter att vakna och kippar efter andan.
Detta är ett allvarligt problem, varav dreglingen bara är ett mindre symptom.
Täppt näsa
Personer med trängsel i näsan och näsgångarna, som vanligtvis uppstår vid förkylningar, allergier eller luftvägsinfektioner, är mest benägna att uppleva dregling. Eftersom du inte kan andas genom näsan, kommer du att sova med munnen öppen och använda den passagen för att andas. Detta kommer att resultera i överskott av salivproduktion och dregling under sömnen.
Mediciner
Studier från NIH har visat att vissa mediciner orsakar dregling, antingen för att de orsakar överskott av salivproduktion eller försämring av sväljförmågan. Orsakas oftast av läkemedel som går under kategorin antipsykotiska läkemedel, men även läkemedel som används för att behandla Alzheimers eller demens.
Se video för mer information dreglande här:
Dela gärna och tipsa dina vänner!